Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, два из трех младенцев не получают...

Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, два из трех младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев.
Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. Грудное молоко обеспечивает новорожденного всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни — до одной трети. По сравнению с искусственными смесями материнское молоко легче переваривается, поэтому малыш меньше страдает от газообразования, диареи и запора. Таким образом, натуральное кормление грудью крайне важно для здоровья и роста детей. Также такое питание положительно сказывается на развитии ребенка.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте. У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.
Польза грудного вскармливания для матери:
• Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов;
• Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии;
• Снижение риска появления рака молочной железы и яичников;
• Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе;
• Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Польза для ребенка:
• Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний
• Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта
• Формирование здоровой микрофлоры кишечника
• Снижение вероятности формирования неправильного прикуса
• Снижение частоты острых респираторных заболеваний
• Улучшение когнитивного и речевого развития
• Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка
• Снижение частоты инфекций мочевыводящих путей

Таким образом, каждой маме необходимо помнить, что здоровье ее ребенка напрямую зависит от постоянного и правильного грудного вскармливания. Кроме того, успешная лактация оказывает благотворное влияние и на женщину. Она помогает скорее восстановиться после родов, поддерживает здоровье мамы и стабилизирует ее гормональный фон, положительно влияет на психологическое и эмоциональное состояние, помогает вернуть форму фигуре женщины, а также снижает риск рака молочной железы и яичников, диабета II типа и послеродовой депрессии.