Фонд «Милосердие» развивает северную ходьбу

В Липецке на базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Пламя» в июле этого года создали клуб северной ходьбы «Пять шагов к здоровью!».

Занятия, которые ведут профессиональные инструкторы, проводят два раза в неделю. Число желающих присоединиться к любителям северной ходьбой постоянно растет.

По мнению специалистов, занятия северной ходьбой не имеют противопоказаний и доступны человеку любого возраста. Легко выполняемые движения не требуют больших усилий и специальной физической подготовленности.

Фонд «Милосердие» в рамках программы «Мы рядом» оказывает оздоровительной группе финансовую поддержку. Так, для регулярных тренировок клуба приобрели спортивное и музыкальное оборудование.