Более 600 липчан посещают тренировки в рамках проекта «Липецк в спорте»

76-летняя Татьяна Маслова, несмотря на свой возраст, старается поддерживать физическую форму, поэтому регулярно занимается спортом. Одно из ее любимых направлений – йога. Благодаря проекту «Липецк в спорте» тренировки она посещает бесплатно.

Эта площадка стала доступна в октябре. Каждую субботу группа собирается в спортивном комплексе «Звездный». Здесь под руководством опытного тренера, сертифицированного специалиста по хатха-йоге Артема Горбунова липчане познают различные виды духовных и физических практик.

- Присоединиться может любой желающий. С собой необходимо взять только гимнастический коврик. Тренировки проходят по уникальной методологии FYSM, которая основывается на трех постулатах – простота, безопасность и эффективность, – рассказал Артем Горбунов.

Стоит отметить, что физкультурно-оздоровительный проект включает в себя и другие направления. Площадки расположены во всех четырех округах города. Например, в подразделениях детско-юношеского центра «Спортивный» дети и подростки занимаются дворовыми видами спорта, играют в спортивные игры и настольный теннис. Кроме того, здесь же доступны тренировки для взрослых – по оздоровительной гимнастике, йоге.

Председатель департамента по физической культуре и спорту Александра Кузнецова рассказала, что еженедельно бесплатные занятия в рамках проекта посещают более 600 человек – это дети, взрослые и люди «серебряного возраста». Наиболее востребованы у липчан тренировки по плаванию, оздоровительной гимнастике, скандинавской ходьбе и йоге.

- Сегодня доступно более 20 направлений. В дальнейшем планируем расширять этот список, а также прорабатываем открытие дополнительных площадок, чтобы каждый имел возможность заниматься спортом недалеко от дома, - отметила Александра Кузнецова.

Напомним, что цель проекта «Липецк в спорте» – создание условий для систематических занятий физической культурой и спортом по месту жительства, доступных для всех категорий населения, а также популяризация Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Ознакомиться с действующими площадками и с актуальным расписанием занятий можно на сайте городского департамента по физической культуре и спорту.

Галерея 1/9 13